La DHR veut jouer les premiers rôles

Avant sa rencontre de samedi prochain contre la Clermontaise classée 3ème en championnat, la DHR du CAP ne peut se relâcher si elle veut être la meilleure. Les joueurs ont compris qu’être champion, ça se mérite.

De son côté, Jean-Bernard Reboul a multiplié les expériences et adapté les entraînements pour que chacun y trouve son compte, pour que chacun concilie sport, famille et travail, tout en restant tonique et serein. Difficile d’y parvenir pour tous.

Ce lundi, course de fond durant près d’une heure puis travail à la maison de santé des Baux pour se détendre les muscles, évacuer les tensions et si nécessaire travailler le tonique. Des programmes à la carte, selon les besoins, concoctés par Stéphane Milereau. Et pour terminer, une séance de balnéothérapie très sérieuse. C’est à ce prix, avec les jambes et la tête, que les seniors auront l’opportunité de poursuivre une série impressionnante de rencontres sans défaites.

Les prochaines rencontres du CAP football

L’agenda du club

Semaine du Lundi 28.01.2013 au Dimanche 03.02.2013

Niveau Régional : En Division d’honneur
Samedi 02 février 2013 – 19H00
Niveau Départemental :
Pour les vétérans :
Vendredi 01 février 2013 – 20H30

Poussan Ca 3 S.Pointe Cour 2

Pour les U19

Samedi 02 février 2013 – 18H00

St André Sangonis Ol Poussan Ca
Chez les U13 3
Samedi 02 février 2013

Poussan Ca 2 Cournonsec Bs
Pour les U13 1
Dimanche 03 février 2013 – 10H30

Poussan Ca Agde Rco 3
Pour les Féminines
Dimanche 03 février 2013 – 10H30
G.C. Pomerols Poussan Ca
En première Division
Dimanche 03 février 2013 – 15H00
Poussan Ca 2 Marseillan Cs 2

Les résultats du CAP football

Semaine du Lundi 21.01.2013 au Dimanche 27.01.2013

Niveau Départemental :
District de l’Hérault :
U13  3 Phase2
Samedi 26 janvier 2013 – 14H00

M.Petit Bard     non joué
Poussan Ca
U19 seconde division
Samedi 26 janvier 2013 – 15H00

U.S. Béziers 3
Poussan Ca  1
U13  1 Phase2
Samedi 26 janvier 2013

Montpellier Hsc  8
Poussan Ca  0

Un beau match amical pour la DHR

Ce mardi soir, afin de rester en condition entre deux matches de championnat, les footballeurs de la DHR du CAP rencontraient ceux de l’ASB évoluant en CFA, un club où a officié un des licenciés poussannais.

Cliquez sur la photo pour l’agrandir.

Une bonne occasion pour les bleus (en rouge pour la rencontre) de garder l’esprit de compétition face à une équipe d’un niveau bien supérieur, tout en jouant pour le plaisir. Un bel entraînement aussi, et de nouvelles relations avec des amoureux du ballon rond.

Le principal était de jouer et comme le précisait Jean-Bernard de garder les bonnes habitudes en allant de l’avant d’une façon cohérente : »Partagez les efforts, mettez au point des schémas tactiques et profitez de l’opportunité qui vous est offerte. » Les seniors ont bien compris le coach : le score n’était pas le principal, ce qui importait c’était la façon de mener le jeu. Un beau challenge amical mais tout de même sportif.

La DHR première au classement

Même si ce n’est que provisoire, car Castelnaudary a joué un match en moins, il faut savoir apprécier l’instant . Forte, très forte, après sa dernière victoire chez les Audois , la DHR du CAP rencontrait celle de Portiragnes classée en milieu de tableau. Pourtant, il ne fallait pas se laisser aller à l’euphorie ou à la facilité.

Rester concentrés était presque une obligation pour les joueurs s’ils désiraient revenir sur Castelnaudary, 3 points devant. Avec une victoire, ce dimanche 20 janvier, ils étaient premiers, en attendant que Castelnaudary joue son 12ème match de la saison. Après, il faudra voir.

Ahullo Joris

Le sérieux était de rigueur. Contre le vent perturbateur et avec un froid saisissant, les Poussannais étaient  dominateurs. Vigilants en défense, ils préféraient les petites passes aux ballons aériens. Harcelant leurs adversaires, les bleus multipliaient les occasions. A  la 17ème minute, sur un coup franc tiré par Gervais, Joris Ahullo inscrivait le premier but de la tête, en détournant le ballon de sa trajectoire.

Douich Kalid

Alors que les Bleus levaient le pied, Portiragnes appuyait sans toutefois inquiéter le goal local. D’ailleurs, les visiteurs marquaient le coup physiquement. Sur un autre coup franc tiré par Gervais, le capitaine poussannais, Kalid Douich, doublait la mise, en déviant le ballon, à la 30ème mn.

Accusant le coup, Portiragnes jetait ses dernières cartouches dans cette mi-temps mais les jambes ne suivaient plus. La pause arrivait au bon moment.

Dans la seconde partie du match, les bleus allaient gérer, se créant de multiples occasions. L’une d’entre elles se transformait en but par Bonato, en excellente forme. 3 à 0, au final, un bon match des Bleus.

Pour Jean-Bernard Reboul, le coach, le principal était de valider la performance de samedi dernier, avant de rencontrer dans quinze jours, les joueurs de Clermont, troisièmes au classement : « Celui-ci nous avantage mais il est provisoire. Avec des conditions difficiles, les joueurs ont su montrer que leur victoire à Castelnaudary était le fruit de leur travail régulier. Il faut persévérer, c’est tout bon pour le moral et pour le football poussannais. »

Les résultats du CAP football

Pour les seniors 1, en championnat contre Portiragnes, dimanche à 15 h :

Poussan            3                             Portiragnes   0

En championnat des vétérans

Vendredi 18 janvier 2013 – 20H30

Pour les U19 :

Samedi 19 janvier 2013

Poussan Ca Marseillan Cs
Forfait général
En première division : dimanche 20 janvier 2013 – 12H30
Valras Serign       Reporté
Poussan Ca

Les prochaines rencontres du CAP football

En championnat, match de la DHR, dimanche à 15 h, contre le Potriragnes FC, au stade d’honneur du complexe des Baux.
En championnat des vétérans
Vendredi 18 janvier 2013 – 20H30

Pour les U19 :

Samedi 19 janvier 2013

Poussan Ca Marseillan Cs
Forfait général
En première division : dimanche 20 janvier 2013 – 12H30
Valras Serign     reporté
Poussan Ca

Les résultats du CAP Football

Semaine du Lundi 07.01.2013 au Dimanche 13.01.2013

Au niveau Régional :
En championnat de DHR :
Dimanche 13 janvier 2013 – 15H00     Énorme, contre les premiers

En coupe de la Ligue : U19 Poule unique

Dimanche 13 janvier 2013

F.C. Lavérune  Non communiqué
Poussan Ca
Au niveau Départemental :
En championnat vétérans :
Vendredi 11 janvier 2013 – 20H30
En première division :
Dimanche 13 janvier 2013 – 15H00
Poussan Ca  3
Es Cœur Hérault  1

 

Les seniors 2 dans la lignée de la DHR

Ce dimanche 13 janvier, les seniors 2 recevaient au complexe des Baux, l’ES Coeur Hérault, une équipe qui comme le CAP se situe en milieu de tableau. La victoire était donc à la portée des bleus. Tout allait dépendre de la fraîcheur des joueurs et de l’état d’esprit de chacune des équipes.

Avec un temps hivernal, les seniors 2 ont attaqué ce match de la meilleure des façons puisque durant quinze minutes leur jeu a été impeccable sans que toutefois ils trouvent la brèche. Il fallait attendre. Ce fut John Michelot qui concrétisa. Mais la rencontre devint rapidement plus confuse. L’ES en profita et égalisa avant la pause. Fred Azzi, le coach poussannais sut motiver ses troupes puisqu’en seconde mi-temps, même si le jeu restait très brouillon, les bleus étaient légèrement dominateurs. Cela leur suffisait pour pousser. Cédric Canovas en grande forme réalisait alors un doublé qui mettait les locaux à l’abri d’un retour.

Pour Fred, même si les joueurs ne sont pas encore prêts, ce 3 à 1 est très encourageant : « Nous réalisons une belle remontée. Cette victoire est la 5ème consécutive. C’est malheureux que le début de saison ait été catastrophique car petit à petit nous nous rapprochons de la tête du classement. Quelques regrets à oublier car nous sommes déjà dans le prochain match que nous jouerons à Valras, le dimanche 20 janvier, à 12 h 30. »

 

Poussan Ca  3
Es Cœur Hérault  1