Le Noël du ZMBtt34

plupP1170004ZMBtt34 organisait  au dojo de Poussan ce samedi 8 décembre à 17 h 30 une soirée de Noël bien récréative.

Les plus petits comme les grands étaient bien nombreux et tous en forme pour participer à cet après-midi récréatif.

Les surprises étaient là, la bonne humeur et la convivialité aussi, et tous ont été bien gâtés par un Père Noël bien radieux. plupP1170002

L’association ZMBtt34 est encore fière cette année de pouvoir compter sur ses
partenaires qui permettent de finaliser tout ses moments de fête .

« Tous les membres du Club ont envie d’avancer et de se faire plaisir. » Précise Sonia.

ZMBtt34 bien motivé

La semaine dernière ZMBtt34 a fêté Halloween, avec déguisements , danses et
bonbons. expo casa halloween 132

La fête était au rendez-vous, et les Zumbanettes se préparent déjà pour leur prochain défi… Participer à la course de caisses à  savon le dimanche 25 novembre. Venez les encourager !expo cahalloween 009

Reprise pour les cours de ZUMBA de ZMBtt34

Les cours de ZUMBA de ZMBtt34 avec Sonia ont repris le mardi 11 septembre. Salle ancien restaurant, 1 rue des horts au rez de chaussée à gauche.reprise 002

     Venez réaliser un cours d’essai!  

Amenez vos enfants pour s’amuser en dansant.

4/7ans ( 2014 à 2011) mardi 17h45/18h15

8/10ans( 2010 à2008) jeudi 18h/18h45

11/15ans (2007 à 2003) mardi 18h30/19h15

adultes 16 ans et + mardi 19h30/20h15; jeudi 19h/ 19h45

Le mot Zumba en espagnol signifie « bouger vite et s’amuser« .

« Elle nous transporte avec ses rythmes latins endiablés et ensoleillés (salsa, merengue, cumbia, calypso, reggaeton, etc.) et nous propose ainsi un excellent exercice cardiovasculaire. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.

La ZMBtt34 finit l’année en beauté

Le 14 juin avait lieu l’assemblée générale de la ZMBtt34 où de nombreuses  adhérentes étaient présentes et  ont pu participer activement aux discussions, en présence de Jésus Valtierra adjoint au Maire délégué aux sports.
Cette année l’association a compté 76 adhérents dont 50 de Poussan et 26 des communes environnantes.
La Zumba a pris part dans de nombreux rassemblements comme pour la fête d’Halloween , de noël, pour le carnaval, pour la fête du sport , et au centre de loisirs.zmzmassemblée association 001

Puis vint l’élection du nouveau bureau :

Présidente Cazaban Caroline

Trésorière  Garcia Nathalie

Secrétaire Ben Lakdar Sandrine

« Nous remercions Fred Beltran et Nathalie Arraud qui sont restés 4 ans des membre élus et qui aujourd’hui prennent de nouvelles orientations mais qui seront toujours présentes au sein de l ‘association. »zmzm20180623_162156

Pour récompenser l’assiduité de chacun ZMBtt34 a proposé aux enfants une sortie à Kids paradise où ils se sont régalés, accompagnés par certains parents qui ont bien aidé pour l’organisation et pour la gestion des groupes.
Les adultes eux ont eu droit à la paella du chef .. et au breuvage de Mr Cuculière, leur fidèle chauffeur de char. Merci pour cette belle soirée.zmbP1080037

Le mardi 26 juin, la clôture de l’année avec le spectacle a permis à tous de vivre un très grand moment. Bravo à tous pour ces instants dynamiques, joviaux et enthousiastes partagés entre générations.

ZMBtt34 vous dit à l’année prochaine, avec un rendez vous au forum des associations
le 1er septembre de 10h à 16h place de la mairie. Bonnes vacances.

Zmbtt34 clôture sa saison devant un nombreux public.

    zmbP1080024   L’association zmbtt34 zumba de Poussan présentait son spectacle de fin d’année ce mardi 27 juin aux Halles du marché couvert de Poussan à 19 h. Pas d’orage cette année, un beau soleil à l’extérieur et dans les Halles dans lesquelles il ne restait que peu de places c’était très chaud avec une ambiance festive.zmbP1080060

De nombreux spectateurs, des familles et des amis, des grands-parents pour les enfants, des danseurs et danseuses désirant les encourager remplissaient les Halles. Car la zumba a acquis dans le monde et maintenant à Poussan, depuis quelques années une très belle notoriété : c’est à l’origine un programme d’entraînement physique combinant des éléments d’aérobic et de la danse jazz.Les chorégraphies s’inspirent principalement des danses latines (salsa, merengue, cumbia, reggaetón, kuduro…), mais aussi de styles variés comme le bollywood, la danse du ventre ou le swing.zmbP1080016 Selon le site de la compagnie Zumba Fitness LLC, plus de 16 millions de personnes participeraient hebdomadairement à un cours de Zumba et l’on retrouve dans celle-ci des tendances africaines, d’autres d’Océanie, car la Zumba est devenue une façon de vivre pour certains, alliant vitalité, joie de vivre, fête et sports.zmbP1080037

Tous les âges étaient représentés avec aussi des adolescentes décontractées qui se faisaient plaisir et qui font du sport comme bon leur semble.zmbP1080008

Du tonus, du mouvement, de l’énergie et du style et surtout du plaisir à tous les âges avec aussi quelques garçons. Tous les ingrédients pour s’éclater sur scène tout en faisant le bonheur des spectateurs. D’ailleurs le final réunissait tous les membres du ZMBTT34 avec un plaisir non dissimulé pour les petits danseurs, et pour  les grandes zumbanettes.zmbP1080057

Et cette soirée s’est clôturée par un petit apéritif de fin saison bien sympathique avec des préparations salées et sucrées histoire de reprendre quelques forces.zmbP1080032

Pour Sonia qui s’occupe des entraînements :  » Que du Bonheur. Bravo à tous pour votre participation massive et pour votre participation toujours à la hauteur. »

« A l’année prochaine , gardez la forme et bonnes vacances…. »zmbP1080013

ZMBtt34 a fêté Pâques

sonia220180403_181920
ZMBtt34 et ses adhérents ont fêté Pâques la semaine dernière et les cloches
sont passées. Les Zumbanettes ont pris du plaisir à chercher les œufs et à les
partager.
??????????
Les petits comme les grands s’en sont donnés à cœur joie, ils ont pris
des forces pour commencer à préparer les chorégraphies du spectacle de
fin d’année…

Un travail d’équipe pour Zmbtt34

Merci pour l’investissement des ados de ZMBTT 34 ( Sara, Chloé, Cloé, Lola, Ilona, Amélie, Gabin) qui sont venus collés des fleurs ensemble pour que le char de la Zumba avance et pour comprendre la difficulté de bien faire des fleurs…zmzmuugugugug

Ils ont vraiment assuré et travaillé en équipe. Et après l’effort petite pause galette des rois pour reprendre des forces avant de coller : merci aux adultes présents.zmzmpierres char ado 011Zmbttt34 a encore besoin de fleurs ,
Pensez à les ramener. Et à venir coller le week-end, ce samedi entre 10/12h et 14h30/
16h30 et peut-être dimanche.

Zumbanette34 a fêté Noël avec énergie

La zumba de Poussan, Zmbtt34, a fêté son Noël au dojo avec une pêche d’enfer.zmbDSC_0026 (15)

Les enfants, comme les plus grands ont très bien dansé devant un public venu nombreux pour les voir et les soutenir. zmbDSC_0009 (37)

Les petits lutins de Noël en relevant le défi de Sonia avec l’aide des spectateurs ont dansé sur des chants de Noël revisités et sur des musiques modernes bien entraînantes. Ce fut un émerveillement pour le père-noël qui arriva avec des cadeaux plein les bras dans une soirée qui fut agrémentée par des surprises… zmbDSC_0008 (39)

Sourires et émotions étaient là. Merci aux parents, au bureau, à la Mairie pour les installations ainsi qu’au JAP et au CAP de Poussan pour les locaux.zmbDSC_0018 (23)

Les attentions et les intentions étaient là, la bonne humeur, et la convivialité aussi. Ce fut un très bon moment de partage qui se poursuivait dans le club-house du CAP Football par des instants festifs.zmbDSC_0021 (18)

ZMBtt34 est fière aussi cette année de pouvoir compter sur ses partenaires de 2018 qui permettent de finaliser tout ses moments de fête . Bonnes fêtes des Zumbanettes.zmbDSC_0001 (51)

Zmbtt34 au top et toujours dans l’action

zumhaloween 2 433En ce retour de vacances l’association ZMBtt34 a fêté Halloween comme il se doit avec déguisements , bonbons et chorégraphie dont « Ghostbuster » qui a été travaillé avec des jeux de lumières. Moments très sympathiques plein de rires et d’émotions pour chaque groupe.zumhaloween 2 438Prochain défi, préparer le spectacle de Noël, et le char du carnaval dont le thème cette année est  » les lapins crétins », donc toutes à vos fleurs qui sont d’ailleurs presque prêtes.
zumhalloween 263