Rendez-vous EXCEPTIONNEL pour FEMMES d’EXCEPTION

La MJC de Poussan a rencontré ROMINA, une après-midi d’avril, et a été séduite par son énergie, sa soif de transmettre et son humilité !

Cette championne de Boxe Italienne propose un cours de REMISE en FORME exclusivement pour le PUBLIC FÉMININ et de TOUS NIVEAUX .aaaababamusicCapture d’écran 2023-05-26 202633

Au programme : Cardio, Exercices de renforcement, Boxe, … pour dynamiter la confiance en soi ! 

MERCREDI 14 JUIN 2023 – 18h15 à 19h15

 Places LIMITEES

Cours d’Initiation GRATUIT uniquement sur INSCRIPTION via BILLETTERIE en LIGNE https://www.helloasso.com/associations/mjc-poussan/evenements/atelier-boxe-loisir

 

Ville de Poussan

FRMJC Occitanie

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ATELIER ENFANTS FETE DES MAMANS A LA MJC DE POUSSAN

Cette année la Fête des Mamans tombe le DIMANCHE 4 JUIN prochain.
A cette occasion Cathy Pezerat propose un atelier confection de cadeau où chaque enfant pourra y développer sa créativité saupoudré de tout son amour ! 
Fort de ses précédents succès, nous vous conseillons de réserver au plus vite  mjc-poussan[at]orange.fr, via Messenger ou téléphone au 04 67 78 21 26.
 
Peut être une image de cœur et texte qui dit ’mjjc ATELIER ENFANTS Fote des Mamans À 10 ANS, Animé par Cathy PEZERAT TARIF DE LA SÉANCE 2€- ATELIER DE 2H Des Surprises seront au rendez-vous MERCREDI 24 MAI 2023 14H30 INSCRIPTIONS auprès de mjc.poussan.com MJC Poussan 1, Maison des Jeunes la Culture Poussan uverture Mardi, eudi Vendredi e14hà Horts, 34560 POUSSAN 04.67.78.21.26’

Le Temps des Vacances avec la MJC de Poussan : BALADE NATURE

SILLONNER les chemins de la NATURE avec Jonathan TOUBEAU (Guide Naturaliste)

La MJC a le plaisir de vous proposer un interlude dédié à soi et au vivant qui nous entoure, à travers une Balade Naturaliste en pleine conscience dans le but de vivre le moment présent en connexion avec la Nature.bjcCapture d’écran 2023-04-13 150208

Tout au long d’une promenade, partez à la découverte d’un environnement proche de Frontignan, où vous vivrez vos premières expériences inspirées de la méditation (sans connotation spirituelle) mettant vos sens en éveil et prenant pleinement conscience du cadre naturel qui s’offre à vous.

La BALADE se déroulera dans la Zone du Bois des Aresquiers (chemin des Aresquiers, Vic-La-Gardiole), prévoir chaussures pour la marche ou sneakers.
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TOUT PUBLIC dès 7 ans
JEUDI 27 AVRIL 2023 à 10h (Durée 2 h)
Départ Parking Sentier des Aresquiers, 34110 Vic-La-Gardiole
Coordonnées GPS : goo.gl/maps/JsE6D8StAEom61tCA

BILLETERIE via HelloAsso : http://bit.ly/3mr1Ga2
Les places étant limitées à 15 personnes, nous vous conseillons de réserver au plus vite !

MJC de Poussan
Ouverture les MARDIS, JEUDIS et VENDREDIS de 14h à 19h
04 67 78 21 26 | mjc-poussan@orange.fr | mjc.poussan.eu

LE TEMPS DES VACANCES A LA MJC DE POUSSAN

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La MJC de Poussan propose durant ces vacances un ATELIER YOGA Parents-Enfants sur le thème du Printemps, le JEUDI 4 MAI 2023, encadré par Céline JOUVERT Gemme de Yoga, Professeur de Yoga Diplômé…
Ce moment permettra aux petits comme au grands de se sensibiliser à l’environnement de manière douce et ludique, en pratiquant des postures inspirées de la nature et des animaux .
Les enfants pourront ainsi découvrir et partager avec l’un de ses parents les bienfaits du Yoga, tout en se sensibilisant de manière ludique au vivant qui nous entoure à travers son propre corps.
Cet atelier est OUVERT à TOUTES et TOUS quelque soit son niveau, il se déroulera dans une AMBIANCE DOUCE, JOYEUSE et BIENVEILLANTE

INFORMATIONS

Enfants de 4 à 10 ans
Atelier le JEUDI 4 MAI 2023 de 14h45 à 15h45
TARIFS par DUO Parent-Enfant : 15€ ( + 7,50€ par enfant supplémentaire)
Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant via notre billetterie en ligne https://www.helloasso.com/…/atelier-yoga-parents-enfants

 

Atelier « de Pâques » à la MJC, c’était encore la fête ce 12 avril

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A l’occasion des fêtes de Pâques la MJC de Poussan  proposait à ses jeunes adhérents un atelier « Décorations  d’objets » de Pâques, ce mercredi 12 avril 2023 après-midi.

Il était animé par Cathy Pèzerat aidée par  Martine et Simone. Plus de 9 enfants  ont pris du plaisir à réaliser, de magnifiques lapins et paniers de Pâques qui étaient à l’ordre du jour.

Ce 12 avril,  une grosse séance de bricolage était programmée.

Il y avait bien entendu des oeufs au « menu », mais avant de les déposer dans un panier qu’il fallait réaliser… Il était nécessaire d’en décorer 2 avec goût . Peintures et feutres à cette occasion, et pendant le séchage l’on s’attaquait au panier.

Première étape, le pliage, pour réaliser la structure avec le collage. Mise en place et fixation de la anse ensuite… Puis place au sens esthétique avec de la peinture et des collages de stickers. Décoration de l’intérieur du panier et le tour était joué. Sans oublier un petit ruban qui donnait un air festif à l’ensemble. Mais ce n’était pas fini…

Ensuite, chacun devait décorer un lapin pour le coller au final à l’avant du panier.baounCapture d’écran 2023-04-12 211409

Tandis que Cathy conseillait les enfants au niveau technique, ceux-ci étaient bien concentrés. Tout avait été préparé, les morceaux de feutrine et les lapins prédécoupés mais il fallait en collant respecter la symétrie, retrouver le sens des éléments… Et être minutieux.

Le tout fut assemblé et les résultats furent à la hauteur des attentes,  des ensembles bien colorés.

Un beau succès pour cet atelier  qui permettait aux enfants de repartir avec leur réalisation après un goûter convivial en ayant développé leur sens esthétique d’une façon ludique.

Un atelier de Pâques à la MJC

Une chasse aux œufs est prévue dimanche au Jardin des Sœurs
Même si vous aurez toutes et tous goulûment dégusté du chocolat, nous avons tenu à la MJC de Poussan de proposer un ATELIER de PAQUES afin de prolonger la magie de ce moment .BMJCCapture d’écran 2023-04-04 162941
Atelier ENFANTS de 5 à 10 ans
MERCREDI 12 AVRIL 2023 de 14h30 à 16h30
Participation 2€
Places Limitées
Informations et inscriptions 04 67 78 21 26 | contact@mjc.poussan.com, ou directement au bureau de la Mjc Poussan

 

Une soirée des jeunes artistes ce 15 février, à la MJC

  Isabelle Maselli, Présidente de la MJC, et le Conseil d’Administration de la MJC avaient invité tous les enfants des ateliers artistiques de la MJC y pratiquant le piano, et leurs parents, ce mercredi 15 février à 18 h 30 pour partager quelques moments d’écoute musicale, puis le verre de l’amitié.   dbdIMG_20230215_184633

 Près de 13 élèves des ateliers piano de l’association présentaient leurs réalisations artistiques. Il faut dire  qu’ils sont très assidus, qu’ils font des prouesses en suivant les cours de leur professeur, Christine Garcia,  qui exerce à la MJC. Les parents des virtuoses en herbe s’étaient déplacés et avaient rempli la salle d’accueil.

 Venus pour encourager leur enfant, leur écoute était maximale. Quant aux jeunes musiciens de 5 à 18 ans, ils n’étaient pas impressionnés mais fiers de montrer leurs progrès à un auditoire conquis avec quelquefois la participation de la famille.dbdIMG_20230215_184609 Du sérieux et de la motivation pour tous ces petits pianistes qui selon leurs compétences ont interprété des morceaux adaptés à leurs âges mais d’un bon niveau : entre sonatine, valse,  et autres morceaux choisis, tous n’ont pas hésité à se lancer à 2 mains ou à 4 mains…

 Ce fut un bon moment partagé sans modération par les musiciens et par leurs familles avec de très belles surprises musicales.dbdIMG_20230215_184036

Sucreries et verre de l’amitié clôturaient cette belle soirée. Félicitations à tous les élèves de Christine pour ce petit concert bien sympathique.

Atelier « masques » à la MJC, en attendant le carnaval

   A l’occasion du carnaval de la commune dès le 18 février 2023 la MJC proposait à ses jeunes adhérents un atelier « masques », ce mercredi après-midi. Il était animé par Cathy, Martine et Simone qui, avec les enfants, aiment réaliser, suivant l’actualité, de magnifiques objets. Elles ont permis aux enfants présents de réaliser de très beaux masques qu’ils pourront utiliser si nécessaire pour le bal masqué ou la cavalcade.

Ce 15 février, il s’agissait de masques en carton ou en carton plastifié à décorer. A partir de ces supports, les volontaires allaient donc essayer de les rendre expressifs. Place à la sensibilité et à la création avec des feutres, de la peinture acrylique et des outils adaptés.

Tandis que les adultes les conseillaient au niveau technique, les enfants ont d’abord travaillé les surfaces avec des feutres spéciaux ou des pinceaux, puis ils se sont lancés dans une décoration beaucoup plus fine.rbt

Dans un premier temps il s’agissait de réaliser un masque de dragon en n’oubliant aucun élément et de finaliser la décoration par des stickers et du Bolduc…

L’on pouvait alors donner une touche finale afin que le masque soit magnifique…

Et pour les plus téméraires pas question de s’arrêter là avec un masque d’animal à choisir et à décorer avec des feutres en essayant comme toujours de respecter une certaine symétrie.dabiIMG_20230215_151537

Les résultats étaient à la hauteur avec des masques simples mais bien colorés pour chacun, et après la décoration de ceux-ci,  les enfants sont repartis sans avoir oublié un petit goûter convivial mais en ayant développé leur sens esthétique…

15 février : atelier carnaval à la MJC de Poussan

15 février : atelier carnaval à la MJC de Poussan :

Le Carnaval de la Ville de Poussan aura lieu du 17 au 22 Février prochain, et la date arrive à grands pas.

La Mjc Poussan propose un ATELIER pour les enfants âgés de 5 à 10 ans ENFANT sur le thème du CARNAVAL, où chacune, et chacun pourra créer à sa guise le plus BEAU des MASQUE.BOGCapture d’écran 2023-01-26 185817

Participation 2€
Goûter OFFERT

 INSCRIPTIONS auprès de la MJC par téléphone, mail à mjc-poussan[at]orange.fr ou directement par Messenger
On vous attend nombreuses et nombreux !