L’ E.C. POUSSAN en Ecosse, au Championnat du Monde cycliste Granfondo UCI 2023

La représentante de l’Entente Cycliste Poussannaise , Paquita ITURA qualifiée pour le championnat du monde cycliste Granfondo UCI 2023 dans sa catégorie ,en Écosse, a pris le départ le 4 août 2023 à 10h30, pour une épreuve de 86 km, et 741 m de dénivelé, et ce ,sous le maillot de l’équipe de France,

Cette course regroupait les meilleures féminines de toutes les nations mondiales.

Le départ étant donné à 2 groupes d’une centaine de coureuses , en fonction de leurs catégories.aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaCapture d’écran 2023-08-10 225413

Paquita nous raconte  :  « Après un début de saison difficile causé par des problèmes de santé et une chute en VTT à quelques jours du championnat, je voyais mal comment j’allais passer cette épreuve, d’autant plus que mes qualités physiques que l’on connaît en montagne ne s’apprêtaient pas du tout à ce genre de circuit réservé aux rouleuses sprinteuses. Mais mon coach, Claude Gonzales, m’a élaboré de bons plans d’entraînements et de très bons conseils de placement pour ce genre de course, je n’avais plus qu’à appliquer ses consignes qui ont été positives, je ne peux que le remercier.

Dés le départ, je n’ai pas quitté la tête du peloton en me maintenant toujours dans les 10 à 20 premières, au chaud, tout en surveillant les possibilités d’échappées.

A une dizaine de Kms, j’ai pu éviter une chute de deux filles qui se trouvaient devant moi, J’ai pu recoller la tête de course et c’est dans un sprint final que j’ai pu décrocher une 10ème place . Bien sûr, j’aurais préféré une course montagneuse , mais il en faut pour tout le monde.

En espérant que la prochaine me sera plus favorable, bien que je sois très satisfaite de mon classement»

Après une semaine de bonne récupération Paquita s’alignera , le dimanche 13 , à Saint Flour (15) pour participer à la Sainte Floraine , parrainée par un certain Bernard Hinault, tout en espérant décrocher un podium…

L’entente Cycliste Poussannaise ne peut que féliciter sa Championne pour un très beau résultat.

(Photo  : Paquita à droite et une équipière de l’équipe de France)

Avec ses nouvelles tenues pour la saison 2023, l’ECP va briller

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L’organisation du « 727 », randonnée VTT ultradistance à peine terminée, une grande partie de l’effectif de l’ECPoussan s’est réunie pour recevoir les nouvelles tenues de la saison 2023.

Une grande partie de l’effectif avait répondu présent et la distribution s’est déroulée sous la  » oulette  » de Claude Gonzales,   délégué aux équipements avec Jean Noël Foata.
Les partenaires étaient présent à  cette occasion : Laurent Fabre pour « Aluk », David Escande pour « Prothermic », Nasim pour le « Garage auto 34″, Henri Paul Bonneau pour « la petite Cave ».BECPCapture d’écran 2023-04-21 173839
Le président Dominique Brun s’est réjoui de la venu d’un nouveau partenaire ! Lionel Alonso membre du club et son Épouse pour  » Alonso Immobilier « .
Grâce à eux les adhérents cyclos et surtout compétiteurs pourront bénéficier de tenues de qualité pour cette nouvelle saison.
Le président a effectué ensuite un rapide tour d’horizon du début de saison. 
Satisfaction au niveau des courses UFOLEP et Fsgt avec une participation en hausse par rapport à 2022 et des places encourageantes pour la suite.
Chez les féminine l’inévitable Paquita ITURAT a réussi un doublé sur la »MAC » à Montagnac et sur L’Héraultaise à Gignac en remportant pour ses deux premières cyclos la 1ère place dans sa catégorie .BECPCapture d’écran 2023-04-21 173719
Le bureau à remercié les adhérents pour leurs implications dans l’organisation de la Ronde des piochs début Mars, et également sur le tour de l’Hérault VTT  » le 727″ cher à notre ami Thierry Crouzet. Et les sorties dominicales la section route de Caude Gonzales tournent à plein régime. 
Après les entraînements hivernaux les vététistes de Cyril Corrales sont fin prêts pour les  » randos » et compétitions cross-country.
Belle satisfaction également pour le groupe « Gravel  » des 2 Jeff (Fournier et Cherchi ) qui plusieurs fois par semaine  » arpentent chemin et sentiers de la région !
Un groupe de 12 cyclos participera à un mini stage pour le week-end du 8 mai.
Route et VTT au programme sur les itinéraires de la splendide Margeride !
Cette sympathique soirée s’est achevée autour du verre de l’amitié. 

Poussan, capitale du bikepacking

rbtDes annonces sonnent comme des poissons d’avril : « Le premier, rendez-vous à Poussan pour 600 ou 1100 km à VTT autour de l’Hérault. »

Départ en vidéo : https://youtu.be/a_xJ6_wtpHI

bourCapture d’écran 2023-03-26 171239 Mais vous avez bien lu. Plus de cinquante cyclistes ont répondu à l’appel de l’Entente Cycliste Poussanaise pour le 727, une aventure bikepacking en autonomie totale.

Si le backpacking est la randonnée avec sac à dos, le bikepacking est la randonnée avec les sacs sur le vélo. Par rapport au cyclotourisme, le bikepacking implique de voyager le plus léger possible pour être capable d’affronter des chemins parfois difficiles à VTT ou gravel.

La pratique est née aux États-Unis au début des années 2000. Les progrès technologiques tant du côté des vélos que du matériel de randonnée l’ont rendue possible.

Le bikepacking est de plus en plus populaire et les évènements se multiplient partout dans le monde.  L’Hérault est un terrain de jeu merveilleux pour le VTT longue distance.bourCapture d’écran 2023-03-26 171319

En cette première semaine d’avril, Poussan est le centre d’attention des fans de la discipline.

Vous pourrez suivre la progression des bikepackers depuis le site web https//geogram.tcrouzet.com. Ils s’élanceront de Poussan et pédaleront le long de la frontière du département, quittant peu à peu le littoral pour remonter le Canal du Midi, traverser le Minervois, escalader la Montagne Noire, l’Espinouse, le Larzac, avant de redescendre à travers les garrigues vers la Petite Camargue et revenir à Poussan, sans oublier d’arpenter les sentiers de la Gardiole.

Plus d’info sur le 727 : https://tcrouzet.com/727tour/

Adepte du VTT ou du Gravel ? Participez à la 21ème édition de la Ronde des Piochs – Rando VTT + Gravel

Adepte du VTT ou du Gravel ?moureCapture d’écran 2023-02-14 141201 
Participez à la 21ème édition de la Ronde des Piochs – Rando VTT + Gravelqui aura lieu le dimanche 5 mars dès 8h !aaangCapture d’écran 2023-01-28 150943
 Parcours VTT (balisé) : Découverte (18km) / Sportif (+30km) / Boucle option (7, 5 et 3km)
 Contact : 06 01 93 47 79
 Parcours Gravel (GPS) : Sportif (63km)
 Contact : 06 71 17 66 87moureCapture d’écran 2023-02-14 141314

Une belle et très bonne saison 2022 pour l’Entente Cycliste Poussannaise…….

Pour la saison 2022, l’ECP totalise 44 podiums dans toutes les disciplines.
Leur féminine, Paquita ITURAT remporte 2 cyclosportives féminine et totalise 25 podiums  tout confondu entre scratch et  catégorie….
Lors de sa participation au Championnat du monde de Grandfondo àTrente en Italie,  elle termine 23ème sur 97 concurrentes, et  2eme française derrière  Jeannie Longo. (photo équipe de France Paquita et Jeannie Longo)…aabalongoCapture d’écran 2022-12-03 121410
Chez les garçons, Julien Vayssière remporte le Grand Prix de Balma (31) et totalise 7 podiums. IL est champion de France FSGT en chrono par équipe.
Laurent Fabre et Mickael Boldini sont également titrés « Champion de France FSGT chrono par équipe » dans leur catégorie respective.
Pour le Cadet Léo Paul Delieuze des performances encourageantes pour sa 1ere année de compétition,  sa 2eme place dans sa catégorie sur la montée chronométrée du Pic St Baudille, et la 5eme place lors de la Mas start sur la montée de la Taillade…
 
Jean Noël Foata, Mickael Boldini, Anthony Rotgers et Thomas Chabert associés en équipe chrono à Saint Paul et Valmalle montent sur la 2eme marche du podium.paquioCapture d’écran 2022-08-12 154202
L’on peut aussi nommer Didier Boche, assidu des courses, 25 au total, et qui termine très honorablement à de belles places d’honneurs …
 
Sans oublier Gilles Bertrand à l’honneur également sur les podiums.
 Philippe Brun, Loic Fernandez, Jérémy Caubel  ont représenté l’ECP dans différentes épreuves.
 
En Gravel, notons la belle victoire à l’Héraultaise de Gilles Prost, et la participations de Rémi Bresson ainsi que la qualification de Jef Fournier au mondial gravel, et qui , pour cause de Covid,  n’a pas pu participer au Championnat du Monde.
 
 
En VTT , Sylvain Masson représentait le club à la Roc d’Azur et la Roc Marathon. Un grand bravo à tous pour tout ces efforts accomplis.
 blogCapture d’écran 2022-07-05 191540
Louis Casu non voyant et qui pratique le tandem avec des membres Ecp a participé à un beau défi réalisé dans les Alpes cet été avec son accompagnateur Éric Geledan.
 Bravo à tous les compétiteurs de l’ECP, et nous leur souhaitons à tous une meilleure saison 2023…
 
Les sorties club constituées de 2 groupes continuent à rassembler les membres de la section ECP les dimanches et mardis, actuellement les départs sont à 9 heures devant les Halles, à Poussan………
(Photo 1, Paquita ITURAT en Equipe de France au Championnat du monde, avec Jeannie LONGO…).

Team EC Poussan ALUK : Paquita ITURAT félicitée et récompensée par Bernard Hinault..

Le dimanche 14 août 2022, notre représentante féminine de l’ECP, Paquita ITURAT, participait à la cyclosportive la St Floraine organisée par le vélo club St Flour  (15 )sur une distance de 160 km et 3134 m de dénivelé…..

Si jusqu’à présent les épreuves se faisaient sous une chaleur caniculaire, la St Floraine faisait  l’exception…Paquita prenait le départ de l’épreuve sous une pluie tenace et non content des difficultés de la course, se sont invités orage et grêle…..

Malgré tous ces obstacles, notre fervente représentante terminait l’épreuve à la  3ème place des féminines et sur la plus haute marche dans sa catégorie………

Récompense sublime sur le podium où Bernard Hinault, Grand champion cycliste,   félicitait Paquita et lui remettait le bouquet. AAAAHICapture d’écran 2022-09-14 162039

Le week-end précédent, Paquita représentait la TEAM EC Poussan Aluk à FIGEAC à la cyclo la Vélotoise, pour une distance de 150 km et 2441 m de dénivelé….

Sur un circuit très accidenté et sous la canicule, elle terminait à la 2ème place féminine et 1ère de sa catégorie……Félicitée également par David Moncoutié lors de la remise des récompenses. David Moncoutié, champion français, vainqueur de plusieurs étapes du tour de France et de la Vuelta, 4 fois maillot du meilleur grimpeur à la Vuelta….

Le dimanche 21 août, Paquita prenait le départ de la Jalabert à Mazamet, cyclosportive  organisée par le club de Laurent Jalabert, notre «  »JAJA » » national qu’on ne présente plus…

Toujours sur un circuit très accidenté avec une arrivée au Pic de Nore, sur 140 km et 2400 m de dénivelé, et Paquita terminait  à la 4ème place féminine prenant la 1ère place dans sa catégorie….

Mais cela ne s’arrête pas au Pic du Nore pour  notre Championne qui  doit participer à d’autres cyclosportives en septembre et octobre, dont le championnat du monde à Trente (Italie)……

En ce qui concerne les sorties de la Team ECPoussan Aluk, le mardi et dimanche, départ à 8h place du marché à POUSSAN.

Bernard HINAULT félicite et remet le bouquet à notre Championne de la Team ALUK – ECPoussan, Paquita ITURAT .

Quand un grand champion du cyclisme, Bernard HINAULT félicite et remet le bouquet à notre Championne de la Team ALUK –  ECPoussan,  Paquita ITURAT ……

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C’est sous la pluie que Paquita a pris le départ de la cyclo  la Sanfloraine à St Flour (cantal) ce dimanche 14 août 2022; pour une distance de 160 km et  un dénivelé de 3134 m.
A cela sont venus se rajouter la grêle, les orages avec des bourrasques de vent violent et ce pour durcir  un peu plus la course….
Mais rien ne fait plus peur à Paquita, c’est avec détermination et courage qu’elle bouclait le parcours en 6h08, 26,1 km/h et terminait à la 79ème place sur 200 participant(e)s……Prenant ainsi  la  3ème place du général féminin et à la 1ère  de sa catégorie……saintCapture d’écran 2022-08-16 154005
Mais sa récompense  fut plus grande quand elle reçut les félicitations et la remise du bouquet par Bernard Hinault, Grand Champion qu’on ne présente plus tant son palmarès est  grandiose.
Un grand bravo à Paquita Iturat pour ce beau résultat et maintenant place à la Cyclo Jalabert (un autre Champion) à Mazamet le 28 août 2022saintCapture d’écran 2022-08-16 153820

Avec l’ECP : « S’il faut de tout pour faire un monde, il faut du monde pour faire un tour.»

Le mois de juillet au sein de l’entente cycliste Poussannaise….

« « S’il faut de tout pour faire un monde, il faut du monde pour faire un tour.», signé Antoine Blondin… .Et dans ce monde, notre Championne, Paquita ITURAT en faisait partie en ce jour du 10 juillet 2022…

Paquita prenait le départ pour l’étape du Tour de France, épreuve devenue légendaire depuis sa création en 1993,et ouverte à tous les amateurs de la petite reine…paquioCapture d’écran 2022-08-12 154308

Enfin, un rêve devenu réalité ,rouler sur les mêmes routes que ces Géants du Tour de France, ces Forçats de la route que sont nos Champions cyclistes…Cette épreuve réunit  en moyenne chaque année plus de 15000 participants de toute nationalité…….Une grande épreuve qui  enchante le monde du vélo…… 

Cette année, l’Étape du Tour de France choisie était la 12eme étape,BRIANÇON –  ALPES D HUEZ,167 km et 4700 m de dénivelé.. 

Au menu, le col du Galibier, 23 km à 5,1% – le col de la Croix de Fer 29 km à 5,2% et le final, l’Alpe dHuez, 13,8 km à 8,1%……

De quoi mettre à rude épreuve les organismes de tous les participants…..

Mais, qu’à cela ne tienne, cette étape n’a pas du tout fait peur à notre représentante, et ce malgré la canicule, avec  plus de 7000 abandons sur 16000 participants elle termine plus qu’ honorablement à la 2067eme place sur 8685 arrivants……..

Paquita a fait honneur au maillot de  l’Entente Cycliste Poussannaise en montant sur le podium pour la 2eme place de sa catégorie lors de cette épreuve ,de quoi apprécier sa performance…

Pendant ce temps , les garçons ne restaient pas inactifs,Gilles Bertrand et Didier Boche, roulaient au Grand Prix de Sorgues sur circuit fermé…Ils prenaient dans l’ordre la 10 et 13 eme place d’un sprint houleux du peloton…..

Une belle journée bien remplie pour l’EC Poussan……paquioCapture d’écran 2022-08-12 154202

Pour les dimanches qui ont suivi et malgré la canicule, les rendez vous ont été honorés par l’ensemble des adhérents avec de beaux circuits agrémentés de  dénivelés et des petites routes ombragées dans l’arrière pays….(photo)..

Les départs des sorties dominicales ont toujours lieu place du marché à Poussan à 7h00……..

L’Entente Cycliste Poussannaise persiste avec  la canicule et ne meurt pas….

Beau week end, en ce début du mois de juillet, pour la Team ALUK EC Poussan

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A la Cyfac les copains à Ambert (Hte Loire), sur un parcours de 156 KM   – 3200 m de dénivelé  sous une grosse chaleur et un parcours difficile, Paquita ITURAT continue son périple et monte sur  2 podiums. Elle  termine à la 2eme place féminine et 1 ere de sa catégorie – 
 
A Althen des Paluds (Vaucluse), en UFOLEP, BERTRAND Gilles ,sur circuit très roulant,  et à plus de 40 km/h de moyenne,  se  classe à la 10ème place après un sprint houleux….

Au Championnat de France CLM par équipe FSGT à Vernazobre – 34

2 équipes de l’Hérault font honneur à l’ EC Poussan en rapportant le titre de Champion de France dans leur catégorie.

Equipe Hérault en vétérans , Julien Vaissiere et Mickael Boldini,

Equipe Herault  en super vétérans – Laurent Fabre –

La Team ALUK ECPoussan nous promet encore d’autres podiums avant la fin de ce mois de juillet……..