Ce 2 mars, la ronde des Piochs

    La « Ronde des Piochs  » 2014… Ce devrait être un grand cru !

Et après cette course, profitez de la cavalcade dans Poussan.

Entre Moure et étang, cela résume le futur périple.

Départ comme jadis, de la Mairie, puis traversée de la circulade, direction Fontanille, les Oulettes, le parcours de santé de Montbazin.

Les 20 premiers kilomètres concoctés par « Domi » comportent la montée de 3 Piochs ! Le 1er sera celui de la Moure via le domaine d’Antonègre un espace pastoral que les propriétaires ouvriront exceptionnellement le jour J, puis viendra une longue descente pour « attaquer » le second, le Pioch des Mailles et sa descente technique jusqu’aux « 3 lacs ». La remontée vers le coupe feu par la combe de Cayla ne sera pas de tout repos, mais comme toujours la descente avec la vue sur la mer viendra récompenser les courageux.


Passage aux « pins des soldats » avant la remontée du Pioch rond, et là, le dénivelé positif sera pratiquement terminé.
A ce moment là, la rando prendra un autre visage, plus plat, bien-sûr, mais bien plus technique car Marc et Philippe, experts vététistes, on découvert une foule de « single »
au travers des garrigues de Loupian et de Bouzigues avec le passage sur le »mono trace » en bordure d’étang qui sera superbe. Viendra le pont de l’A9 et l’arrivée sera en vue…Mais chut il y aura encore une surprise pour les acrobates !

Un tracé plus court de 22 km est également au programme, il devrait être calqué sur les 20 derniers km du long parcours.
Des ravitaillements sont prévus pour tous, ainsi qu’une récompense a tous les arrivants !

A bientôt au 2 mars 2014 !

BMX : Loris Martinez champion de l’Hérault

Ce samedi, Loris Martinez, un jeune Poussannais ami de l’ECP, a été récompensé par la FFCyclisme. Il est champion de l’Hérault catégorie poussin pour le BMX.

Il pratique son sport favori au club BMX de Frontignan. Le trophée a été octroyé après qu’il ait acquis les points sur les différentes courses départementales 2013. En effet, suite à plusieurs « podiums », il a été le plus régulier de la catégorie poussin.

Un week-end vraiment très sportif

      L’ECP a organisé les 12 et 13 octobre dernier un week-end vélo autour du mont Ventoux.
Après avoir pris possession des chambres et avoir dégusté un rapide pique-nique, trois coureurs sont partis sur un parcours très vallonné de 85 kilomètres tandis que les 3 nouvelles recrues féminines, Isabelle Alibert, Nathalie Davoine et Bénédicte Gallart, encadrées par Philippe Gallart, s’étaient lancés le défi d’atteindre le chalet Renard.
Ce challenge représentait tout de même un parcours de 13 kilomètres avec un dénivelé de 9 a 10%.
Malgré un effort considérable deux d’entre elles n’ont pas pu atteindre l’objectif fixé mais ont tout de même parcouru 10 km. Seule Nathalie Davoine, encouragée par Philippe, a réussi à atteindre le chalet.                                                 (Archives)

Le dimanche 13 octobre, pour bien terminer ce week-end sportif, les coureurs masculins (Alibert Gérard, Franck Laurens, Yves Mira et Robert Tofaletti) se sont attaqués à l’ascension du mont Ventoux  et ont tous relevé le défi.

L’ECP donnera rendez-vous rapidement à tous ses adhérents pour un prochain défi.
A noter que la prochaine assemblée générale du club aura lieu le vendredi 6 décembre 2013 à la Salle Jean Théron à partir de 18 h 00. L’ECP profitera de cette réunion pour élire un nouveau président.

Le tour de Thau, à portée de cycliste

Ce tour de l’étang de Thau à vélo (VTT) était d’abord une décision soudaine de se couper du quotidien routinier et stressant pour profiter de ces premiers beaux jours de septembre puis de tester en quelque sorte le trajet pour des cyclistes. C’est l’ami jean Alingrin, le célèbre hautboïste des Grailhes de Thau de Frontignan, bien connu des jouteurs pour lesquels il lance ses notes acidulées les jours de compétition, et donc cycliste à ses heures, qui a été à l’origine de cette sortie, à laquelle s’est joint Jean-Noël de Frontignan plage, sur sa superbe machine.

Au départ de la poste de Frontignan à 8h, la piste cyclable de Balaruc est vite atteinte, pour se diriger vers Bouzigues. Déjà une sacrée vue sur l’étang, les tables et Sète, à la première pause, un peu avant Loupian.

Pour se diriger vers Marseillan, à partir de Mèze, rien d’évident. Il faut connaître. Aucune indication. La sortie de Méze est plutôt tortueuse et il nous faut demander la bonne direction à un autre groupe de cyclistes locaux. Une fois sur la départementale après la petite chapelle, les 9km vers Marseillan sont à ce point risqués, qu’une Ferrari nous passe sur cette route étroite, à beaucoup plus de 100 à l’heure ! Enfin Marseillan et son délicieux port de plaisance où nous savourons notre premier café au soleil et au calme.

Vers Marseillan-plage et les Onglous, c’est la piste de sable puis en dur qui tournicote, jusqu’à Marseillan-Plage où rond-points, carrefours, stop, autres cyclistes en face et piétons nombreux, nous obligent à rester très vigilants. Puis c’est la voie verte vers Sète.  Et là entre mer à portée de guidon et le lido sableux aux roseaux, c’est plus de sécurité et de compagnie aussi. Une photo des deux compagnons et un couple d’Allemands s’arrête pour nous proposer spontanément de nous prendre tous les trois. De tels avatars, on en redemande !

Danke Schön, chers amis Allemands!

11h30, après le Castellas, nous approchons de Sète et de la piste rectiligne du Lido. C’est la pause casse-croûte, tout près de la paillotte, «  la Ola ». Installation sur le bas côté de la promenade qui fait penser aux « ramblas » espagnoles, et passe alors un monsieur de Nouvelle-Zélande qui transporte quelques cartons de champagne de son pays, pour….Frontignan ! Et alors de parler du pays, tout le monde connaissant tout le monde….dans ce monde si petit !

Un sujet britannique à Sète, avec du champagne de Nouvelle-Zélande, pour Frontignan!

Le deuxième café sera pris à la grande terrasse « des jets d’eau » du Lido, avant de traverser la ville pour prendre le quai des Moulins, vers la piste de la Peyrade et le chemin de halage (en principe interdit !) du canal vers Frontignan. Jean-Noël lance son « sprint » de loin. On s’accroche dur ! Et l’on a bien mérité le demi bien frais de l’arrivée au bar des Vedettes, le compteur kilométrique marquant 66,5km !

 

L’entente cycliste se féminise

 Le dimanche 1er septembre, les coureurs de L’ECP, l’entente cycliste poussannaise, accompagnés de leur épouses qui se sont entraînées tout l’été, se sont donnés rendez-vous pour une balade sur le canal du midi entre le Somail et Homps. 

C’est sous un soleil radieux, et accompagnées d’une petite tramontane, qu’elles ont effectué un parcours de 46 kms.
Ces derniers furent d’ailleurs difficiles mais le défi a été relevé.
Le président, Gérard Alibert, est très content de ces nouvelles recrues et souhaite renouveler l’expérience.
Grands absents de cette escapade : Jean-Luc Tichit et Joël Loux qui participaient à la Cyclo sportive « la Cycl’Aigoual ».

.Ils ont tous deux effectué le parcours de 145km : Jean Luc Tichit termine 56ème en 5 h 35 et Joël Loux, après 3 crevaisons consécutives, a été contraint à l’abandon.

 Pour information, le club reprendra la tenue de ses réunions à partir du vendredi 6 septembre 2013.

Le Tour de France dans la Région

Si vous aussi, êtes à la recherche de quelques infos sur les deux étapes du Tour de France 2013, qui traversera l’Est de l’Hérault jeudi pour arriver à Montpellier, et repartira vendredi vers le Nord-Ouest, en direction des hauts-cantons, avec Plaisirs d’Hérault  voici une page pour vous.
De plus, des liens vous donneront accès aux infos officielles du tour.

Frédéric Couderc ou la passion du sport

Habitué à soutenir les rencontres, les activités et les clubs sportifs, le Judo Athlétic Poussanais récidive en apportant son appui à Frédéric Couderc.

Ce lundi 17 juin, Frédéric partira pour un périple de 325 km à VTT, seul.

Plus qu’une simple balade, c’est un véritable défi qu’il s’est fixé sur 5 jours, en traversant l’Hérault au départ de Castries jusqu’à la Salvetat sur Agout, en passant par Claret, St Martin de Londres, le Caylar, Lunas….

Vu d’en haut, l’Hérault peut sembler bien différent, Frédéric le découvrira en suivant le réseau vert.

Sa première étape, de 80 km, sera de rallier Castries à Saint-Martin de Londres afin d’accéder à un repos bien mérité. Cinq étapes sont prévues pour une arrivée à la Raviège, le vendredi 21 juin. Une expérience éprouvante qui passe par des franchissements de sommet dépassant les 1000m d’altitude.

Vous pouvez suivre Frédéric sur Facebook : https://www.facebook.com/fred.vtt.1

et suivre sa progression :
– cliquez sur le lien : oktalogic5.dyndns.org
– identifiant : test
– mot de passe : test

Pour le déplacement en direct :
– onglet suivi

Puis : faites un double clic sur MOUV BOX
– double clic sur test OKTA

Ensuite : onglet traçabilité
– cliquez sur la date et patienter quelques secondes.

Hé oui, à Poussan, le sport c’est une véritable passion !

 

Dimanche : la ronde des Piochs

Avec un beau parcours, sur les rives de l’étang de Thau et avec de nombreux monotraces, plus techniques qui nécessitent de la concentration et de l’habileté, les « purs » vététistes seront encore aux anges cette année. La ronde aura lieu le dimanche 3 mars.

Toujours 3 parcours pour cette ronde des Piochs 2013 : le 16 km pour les ados et les familles, le 32 km pour les sportifs, et enfin le 43 km qui comme a l’accoutumé prendra de l’altitude jusqu’au parc éolien d’Aumelas.

Les amoureux de la descente pourront alors « s’éclater » en dévalant vers le Domaine de Roquemale, avec son viaduc et son ravitaillement. La remontée vers la « Malotte », là aussi, prendra un sentier attrayant…Et l’itinéraire se terminera bien entendu après le sommet du Pioch des Mailles, avec sa très belle descente, juste avant l’arrivée.

Après tous ces efforts les participants recevront un lot et une collation qui viendra réconforter les organismes… Une bien belle journée de sport en perspective.

 Pour qu’il n’y ait aucun problème, une dernière réunion  des membres du club et des bénévoles se tiendra, ce vendredi 1er mars, à 18 h, à la salle Jean Théron.

Départ le dimanche 3 mars, à 9 h, devant le gymnase des Baux.

 

contact : 06.68.50.43.10