Ce dimanche, avait lieu le cross de Vergèze, qui fait partie du challenge Pujazon.
Sur un parcours très accidenté et particulièrement relevé, Tom Sanfilippo finit à une excellente 4ème place très prometteuse pour la suite. Il est devancé, à la 3ème place par son camarade de club Jmaili Ayman.
Maintenant, rendez-vous le 10 Janvier, pour les Championnats Départementaux, sur le très roulant parcours de Monflourès à Bèziers.
Les «24 heures de Poussan» en collaboration avec l’association Pierres et chemins de la Moure vous invitaient à un circuit de tous niveaux, y compris pour les enfants, ce samedi 7 novembre à partir de 14 heures, avec un départ de la place du Cabrelous à Poussan, pour une durée de 2 heures. Un soleil voilé éclairait le nord de Poussan et ce sont près de 15 randonneurs qui ont emprunté le chemin de Cabrelous en direction de la garrigue pour une belle balade durant laquelle ils ont pris beaucoup de plaisir à observer les capitelles tout en appréciant les belles images que la Nature leur offrait.
Un circuit classique avec une envie pour les plus téméraires d’aller jusqu’au sommet des Piochs. La capitelle des Pinels et bien d’autres constructions vieilles d’une centaine d’années allaient être visitées. Ces sortes de cabanes protégeaient le berger qui venait surveiller son troupeau de moutons, du soleil, de la chaleur ou de la pluie.
Au fil de leur promenade, les participants ont observé également un puits, le trou de Bonnefoy (lavogne qui servait autrefois d’abreuvoir pour les moutons). Avec la possibilité d’observer une dizaine de capitelles, dont une souterraine et avec une bonne envie de marcher car c’était pour la bonne cause les randonneurs n’ont éprouvé que du plaisir.
D’ailleurs au départ de la randonnée, ils avaient été motivés par la présence de Madame Tétard, la responsable du secteur (Sète-Le Caylar) de l’AFM.
L’Association française contre les myopathies, ou AFM, est une association française de malades et parents de malades créée en 1958 reconnue d’utilité publique depuis 1976.
Sur le long terme, son but est de trouver une solution thérapeutique aux maladies neuromusculaires, par le biais de la recherche médicale et plus particulièrement de la recherche sur les thérapies géniques. À court terme, l’AFM a pour objectif d’améliorer le quotidien des malades en favorisant un meilleur accès aux soins, et un meilleur accompagnement social.
Initialement consacrée aux seules maladies neuromusculaires, les recherches soutenues par l’AFM couvrent maintenant un large ensemble de maladies génétiques.
Comme elle le précisait : « Le principal est de s’amuser en participant à toutes les activités relatives au Téléthon, car outre la recherche, l’AFM s’occupe aussi des soins pour les malades, de leur accompagnement durant leur croissance et leur vie ainsi que de l’accompagnement de leur famille. Grâce à vos actions et aux fonds récoltés tout cela devient possible. Je vous soutiendrai de mon mieux pour que votre Téléthon 2015 soit une réussite. »
Les 24 Heures de Poussan vont multiplier leurs actions jusqu’au Téléthon qui aura lieu début décembre. Soutenez-les.
Renseignements au 04 67 74 47 56
Un sacré moment ! riche en émotions !
20 ans après son père (Dominique Brun), un habitué de l’épreuve, Alice a participé dimanche dernier au » championnat du Canigou » le célèbre trail catalan.
Elle a bouclé le parcours en 6 h 59mn et pour une première année de course ce n’est vraiment pas mal. Ce trail est en effet très difficile car il oblige les coureurs a monter jusqu’au pic avec 2200m de dénivelé positif, mais surtout la redescente est terriblement longue avec 17 km : « Les jambes sont « au supplice ».
Mais après les 34 km parcourus la joie de l’arrivée sur la place de Vernet les Bains était immense. Alice a fini cette épreuve dans un état de fraicheur acceptable. le vainqueur, un Espagnol et son second, le champion de France de trail on mis 3 h 07mn…Mais ils sont sur une autre planète !
Photo d’un Raid : http://fcorpet.free.fr/Raids/Raid14/0indexa-best.php?img=09-Soir-Canigou-Cortalets
Le pèlerinage sur le tombeau supposé de Jacques de Zébédée était un des plus importants de la Chrétienté au Moyen Âge, avec ceux de Jérusalem et de Rome. Pratiquement disparu au XIXe siècle, il connaît un regain de ferveur depuis la fin du XXe siècle, promu notamment par les institutions européennes.
Après un retour à Poussan le 8 juillet, avec beaucoup d’images dans « la tête », d‘autres projets sont en réflexion pour l’année prochaine. Félicitations.
Ce lundi matin, ils étaient tous prêts et motivés, les petits de la classe de Jean-Marie Philipon, pour une sortie éducative. Avec les repas dans leurs sacs, accompagnés par plus de 10 parents, ils ont pris le bus au collège pour rejoindre le site du ¨Parc du Petit Paradis, à Vendargues, où les responsables les attendaient impatiemment.
Car le Petit Paradis, c’est un espace de nature et de loisirs, où l’on découvre en semi-liberté, de nombreux animaux de la ferme à l’échelle des enfants : poneys, vaches Dexter de petite taille, chèvres naines, cochons chinois, lapins nains…
Une découverte ludique et pédagogique pour tous les âges à travers ce magnifique Parc Floral. où l’on trouve également des jeux de plein air pour les enfants : des châteaux gonflables trampolines pour les moins de 6 ans, un pont flottant, une cabane labyrinthe, des chemins de filets…
Cette oasis de verdure comprend en plus un joli plan d’eau sur lequel il est possible de faire des promenades en barque. La profondeur d’un mètre seulement et le prêt de gilets de sauvetage garantissent un moment de bonheur sans aucun danger.
La journée a donc commencé pour certains par une bonne balade en barque durant laquelle les canards et les poissons étaient de fidèles compagnons. Les enfants pouvaient alors observer les autres animaux sous un angle particulier.
De leur côté, les élèves de l’autre 1/2 classe ont découvert le parc animalier tout en s’arrêtant sur certaines structures de jeu. Beaucoup de bonheur pour tous.
Et avant le pique-nique à l’ombre des parasols, auprès du plan d’eau, un moment bien convivial sur les structures gonflables du parc fut très apprécié.
L’après-midi fut plus doux avec des activités surtout ludiques, au choix, avec beaucoup de plaisir pour des petites sections très énergiques.
Sur le chemin du retour, c’est la sieste qui dominait, le temps de se remettre de toutes ces émotions et de reprendre des forces avant de rejoindre l’école.
Du plaisir, du langage, des images pour des exploitations futures. Une sortie bien sympathique et du bonheur qui fut partagé par tous les adultes présents.
Voilà que nous revient, ce vendredi 3 avril, comme chaque année, à pareille date, le fameux « Duo des Lucioles », en ce premier vendredi d’avril. Ce sera le 4è du nom et il verra sans doute son effectif encore augmenter au départ de cette course- nature-trail de 15km sur les sentiers de la Gardiole avec 260m de dénivelé +, une course inventée et organisée par le Tri Run de Frontignan, que préside Bruno Giancola.
Le départ sera donné à 20h45, aux équipes de deux coureurs (2 hommes, 2 femmes ou mixtes) au rond point de la Cible, près des pistes de moto-cross. A propos de lampes frontales justement, deux lampes seront tirées au sort parmi les dossards, avant le départ. Et alors le long ruban des « lucioles » s’allongera vers les hauteurs de la Gardiole, comme d’habitude, sur un parcours suffisamment bien signalé, quelques bénévoles courageux étant postés à des carrefours stratégiques pour orienter les coureurs, qui seront en autonomie complète. L’arrivée est toujours une fête pour l’ensemble des participants, qui partagent un gros et bon ravitaillement, sous les projecteurs et parfois;…la pleine lune et le ciel étoilé.
Il est conseillé un téléphone portable, bien sûr, en cas d’ennui mais encore une fois, la course emprunte les larges pistes carrossables de la Gardiole.
Tom Sanfilippo a participé ce dimanche au Cross régional de Rouffiac (48).
Le temps était hivernal; vent, froid et dans une course très relevé Tom a terminé 8ème !
C’est un très bon résultat pour lui et il finit donc la saison de cross sur une bonne note. Après un peu de repos il va préparer la saison de piste qui s’annonce déjà.
