Penser à sa santé, pour bien vieillir

  • Ce mercredi matin, à la MJC de Poussan, tous ceux qui le désiraient mais particulièrement les seniors étaient invités à participer à une conférence proposée par de nombreux partenaires ayant en charge la santé de la population  afin de montrer comment avec une bonne hygiène de vie et avec de bonnes habitudes, l’on peut rester en forme, même en vieillissant
  •  A travers le programme « Santé-vous bien ! », il était proposé de participer à une conférence traitant de la thématique des « enjeux de l’avancée en âge et l’intérêt d’une bonne hygiène de vie » une réunion qui était assurée par Mr Pierrick BERNARD, Maître de Conférence à l’Université de Montpellier.
  • Ce programme est développé grâce à un partenariat avec les caisses de retraite de l’inter régime, la mairie et le CCAS de Poussan, le CLIC Géronthau et l’association MA Vie.
  • A l’issue de cette conférence, toute personne retraitée, si elle le souhaitait, pouvait participer à une session d’évaluations de ses capacités physiques et/ou d’ateliers d’activité physique adaptée.
  • Si vous n’avez pas pu venir n’hésitez pas à contacter les organisateurs pour bénéficier de cette action de prévention santé / ou pour tout autre renseignement :
    Céline ROYES : 06 08 42 19 77
  • Afin de mobiliser le maximum de personnes fragilisées lors de cette conférence, les personnes retraitées ont reçu une invitation nominative de la part des caisses de retraite de l’inter régime.
    A l’issue de cette conférence, l’association MA Vie présentait aussi les différents dispositifs mis à la disposition des participants afin de mettre en application les bonnes conduites recommandées par les experts.

Il n’est jamais trop tôt … ni trop tard pour penser à sa santé

  • A travers les différents médias, nous sommes assaillis de messages de santé qui concernent notre alimentation, notre pratique en activité physique ou encore notre hygiène de vie.
  •  Toutefois,  il n’est pas toujours facile de mettre en œuvre ces bons comportements de santé : manque de motivation, méconnaissances, solitude, pratique inadaptée, douleurs, etc.
  • Dans ce cadre, à travers le programme « Santé-vous bien ! », nous vous proposons de participer à une conférence traitant de la thématique des « enjeux de l’avancée en âge et l’intérêt d’une bonne hygiène de vie » qui sera assurée par Mr Pierrick BERNARD, Maître de Conférence à l’Université de Montpellier. Ainsi, nous vous invitons à nous rejoindre le :
  • Mercredi 11 Mars 2015 à 9h30
    Salle de spectacle MJC
    34 560 POUSSAN
  • Ce programme est développé grâce à un partenariat avec les caisses de retraite de l’intérrégime, la mairie et le CCAS de Poussan, le CLIC Géronthau et l’association MA Vie.
  • A l’issue de la conférence, toute personne retraitée, si elle le souhaite, pourra participer à une session d’évaluations de ses capacités physiques et/ou d’ateliers d’activité physique adaptée.
  • Si vous ne pouvez pas venir nous retrouver le jour de la conférence, n’hésitez pas à nous contacter pour bénéficier de cette action de prévention santé / ou pour tout autre renseignement :
    Céline ROYES : 06 08 42 19 77