Conférence sur la sophrologie avec Jérôme Valtierra

Créée dans les années 1960 par le neuropsychiatre colombien Alfonso Caycedo , la sophrologie est une méthode de développement personnel qui vise à harmoniser le corps et l’esprit.

Parfois sujette à des idées reçues, cette conférence permettra au public de plonger dans les fondements de la sophrologie, de sa définition à ses champs d’application, offrant une compréhension de cette pratique.

Jeudi 14 mars 2024 à 18H à la salle de spectacle à la MJC de Poussan

 Accessible à tous, positive et bienveillante

Quelque soit son âge (enfants, adolescents, adultes)

Intervenant : Jérôme Valtierra, sophrologue certifié

Conférence : « Qu’est-ce que la Sophrologie ? »

Entrée libre – dans la limite des places disponibles