Pas si simple le Trail des Ruffes

Ce Dimanche 11 Septembre 2016, 3 coureurs de l’Entente Poussan-Balaruc se sont alignés au départ du Trail des Ruffes à Saint Félix de Lodez sous un magnifique soleil et plus de 30°C.screen-shot-09-12-16-at-09-11-pm

Après le Trail de Lacaune de dimanche dernier, le Trail des Ruffes, très exigeant et technique leur a permis de faire un beau voyage entre désert, garrigue et paysage cévenol.

Sur près de 100 partants seulement 88 arrivants… En ce qui concerne nos coureurs :screen-shot-09-12-16-at-09-11-pm-001

- Julien Taelman, président de l’entente, étrennant son nouveau sac de Trail, termina sa course dans son 1er TOP30 en 3h28 à la 29ème place, malgré une foulure à la cheville dans la 2ème partie du parcours.

- Jérôme Valtierra, toujours au top, progresse de course en course terminant à la 14éme place en 3h11. Une dernière côte raide dans les derniers kilomètres aurait pu le faire terminer dans le TOP10.

- Laurent Gimenez, termina dans la douleur à la 12éme place en 3h10. Quelques débuts de crampes vers le 24ème km ne lui ont pas permis de terminer dans le TOP10.

Après un apéritif et un repas bien mérités, accompagnés de la remise des récompenses, les coureurs ont pu se remémorer la beauté et surtout la difficulté de ce parcours bien singulier.

Bravo à eux.

Tennis Club Poussan : à vos agendas

screen-shot-09-10-16-at-05-39-pmMERCREDI 14/09 après midi 
Positionnement Ecole de tennis et crêpes party offerte:
-13h30/15h : niveau vert
-14h30/16h: niveau orange
-15h30/17h: niveau rouge
-17h/18h: niveau blanc et violet
SAMEDI 17/09: 14h/17h 
Tennis en famille (découverte du tennis, double etc…)
Apéro offert en fin d’après midi
Vous êtes tous conviés …screen-shot-09-10-16-at-05-39-pm-001
DEBUT DES ENTRAINEMENTS :
A PARTIR DE LUNDI 19 SEPTEMBRE (décalé d’une semaine par rapport à la date prévue afin de pouvoir intégrer certains jeunes et adultes présents sur la découverte du mercredi et du samedi après-midi)
 Pour les retardataire pensez à vous inscrire (vous pouvez le faire par mail  si vous le souhaitez; il suffit de renvoyer un mail à tcpoussan@fft.fr
Le planning sera transmis dimanche 18 au matin (évidemment ce planning tiendra compte le plus possible des dispos de chacun.

Nous sommes en Vigilance Orange Météo

Une dégradation orageuse active se met en place cet après-midi et ce soir.
Les orages intenses vont se développer rapidement en Aquitaine en cette fin d’après-midi et se propageront progressivement vers les Pays de Loire et l’est de la Bretagne en soirée et première partie de nuit.
Ils pourront être accompagnés de grêle et surtout de fortes rafales de vent dépassant localement les 100 km/h. Les intensités pluvieuses seront fortes sous ces orages et pourront donner en peu de temps 30 à 50 mm, voire très localement plus de 50 mm.
Ces orages sur l’ouest de la France s’atténueront en cours de nuit.

En fin de nuit, de nouveaux orages vont éclater sur les départements cévenols, avec des intensités qui vont se renforcer en matinée. Les orages seront localement forts, accompagnés parfois de grêle, de rafales de vent mais seront surtout caractérisés par des pluies abondantes et intenses. Les fortes pluies orageuses concerneront aussi bien les zones de plaine et littorales que le relief des Cévennes.
Les intensités pluvieuses pourront atteindre 40 à 60 mm par heure, avec des cumuls de 80 à 100 mm possibles en 2 à 3 heures.
Les quantités de pluies sur l’épisode sur ces départements cévenols atteindront souvent 60 à 100 mm, ponctuellement 100 à 140 mm, 120 à 180 mm sur le Massif Central.screen-shot-09-13-16-at-05-41-pmscreen-shot-09-13-16-at-05-44-pm

POM POM POM avec l’AMAP

POM POM POM : 

l’Association pour le Maintien de L’agriculture Paysanne et nourricière du Bassin de Thau a le plaisir de vous informer qu’elle organise une distribution 1 fois par mois de pommes bio et locale.Screen Shot 09-02-16 at 09.44 AMEn exclusivité un nouveau contrat pomme : à noter 2 nouveautés à voir sur le site.
– un contrat 4kg en vrac
– 6 mois de livraison: octobre, novembre, décembre, janvier, février et mars.

Signez vite votre contrat et réservez vos cagettes pour vos futures tartes, compotes…

L’AMAP sera présente aux fêtes des associations :
à Poussan le samedi 3 sept aux halles

à Frontignan le dimanche 4 sept à la salle de l’Aire

à Villeveyrac le samedi 10 septembre à la salle des rencontres
ou venez sur les lieux habituels de la distribution chaque lundi et jeudi.
Croquez la vie.. http://amap34cantagal.jimdo.com/

Propriété Intellectuelle

les prochains rendez-vous sur la « Propriété Intellectuelle » auront lieu ce vendredi 16 septembre à la CCI de Sète Frontignan Mèze qui les organise. Ils s’adressent aux entreprises et aux porteurs de projets qui se posent des questions en matière de protection de leurs inventions, les noms de produits ou commerciaux.

Pour y répondre, la permanence INPI – CCI LR ARIST permet de rencontrer en rdv individuels un expert de l’INPI et/ou un conseiller EEN CCI Languedoc-Roussillon qui apporteront leur expertise sur les brevets d’invention, les marques, les dessins ou encore les modèles.
Ces rendez-vous ont pour objectif d’apporter un premier niveau d’information. Ils sont gratuits avec une inscription obligatoire.

Vous êtes une entreprises intéressée, contacter à la CCI:
Jasmine Boudjemaa, par tel au 04 67 46 28 33 ou par mail jasmine.boudjemaa@sete.cci.fr.

En Poussan ta Porte : les inscriptions sont ouvertes

En Poussan ta Porte accueillera Attifa de Yombolé, ce superbe duo bilingue Langue des Signes Française – Français, par la Sois Disante Cie.Screen Shot 09-06-16 at 03.43 PMAprès 1 an d’existence, les soirées « En Poussan Ta Porte » commencent à devenir une institution à Poussan !
Après le succès de l’an dernier, elle remet ça cette année avec une magnifique programmation éclectique, drôle, touchante et intéressante.
La première soirée se passera dans un magnifique jardin !screen-shot-09-13-16-at-12-19-pm

L’histoire :
Sous prétexte de nous présenter un conte africain, écrit suite à leur retour d’un voyage au Sénégal, et traduit en langue des signes, deux collègues bibliothécaires, l’une sourde, l’autre entendante, nous livrent leurs visions de l’Afrique, qui se trouvent être pétries d’ethnocentrisme occidental. En effet, elles enchaînent, en toute naïveté et bonne conscience, préjugés et stéréotypes raciaux incrustés dans l’inconscient collectif, mélange d’émerveillement, de paternalisme et d’apitoiement.
Un ethnocentrisme renforcé par les décalages qui existent bien souvent dans les rapports entre sourds et entendants.
Par un subtil miroir à double face, tendu entre les deux femmes et le public, c’est nous tous qu’elles interrogent, sur la différence, sur nos différences.screen-shot-09-13-16-at-12-17-pm

À partir de 12 ans / Durée 1h10
PAF : 10€ adultes – 5€ enfants

Pour ceux qui en veulent plus :
Page Facebook de la Compagnie Surprise :
Page web de la soirée, sur le site de la Cie Surprise : (flyers, presse, puis photos, vidéos, …)

Billets disponibles : http://www.compagnie-surprise.fr/contact