Dépassement du seuil d’alerte le vendredi 27 juillet
Niveau 1
Un épisode de pollution atmosphérique à l’ozone est observé ce jour dans le département du l’Hérault.
Vendredi 27 juillet 2018, le seuil d’alerte, fixé à 180 micro-grammes d’ozone par m 3 d’air ambiant, est atteint dans l’Hérault pendant plus de 48 heures. Aussi, afin de limiter l’élévation du niveau de pollution, le Préfet de l’Hérault, a décidé la mise en application des mesures ci-dessous, qui seront applicables de 6 heures jusqu’à 21 heures vendredi 27 juillet et samedi 28 juil let 2018.
Recommandations concernant les déplacements :
Vous êtes invité à limiter vos déplacements en : Reportant ceux-ci
En cas d’impossibilité, en optant pour un mode de transport doux
En cas d’impossibilité, à utiliser préférentiellement les réseaux de transport en commun ou de privilégier la pratique d u covoiturage
En cas d’impossibilité, à modérer votre vitesse de 30 km/h sur toutes les voies de circulation, dans la limite de 70 km/h
Cannabis, cocaïne, héroïne, GBL, GHB… Alors que le 26 juin est la journée internationale contre l’abus et le trafic de drogues, retour avec le site drogues-info-service.fr sur tout ce qu’il faut savoir en matière de prévention et d’aide.
tout savoir sur les drogues (le point sur les différentes drogues et leur consommation, le cas du cannabis, ce que dit la loi, la conduite automobile et les drogues, l’aide à l’arrêt, se faire aider, reconnaître le vrai du faux, le dico des drogues…) ;
les drogues et vous (ma consommation est-elle un problème ? comment arrêter ? je voudrais prendre un traitement de substitution, comment faire ? drogues et grossesse) ;
les drogues et vos proches (comment parler des drogues à mes enfants ? j’ai découvert que mon enfant se drogue, quoi lui dire ? il ne veut pas arrêter, que faire ? comment aider un proche ?).
Vous pouvez bien sûr également en parler :
en ligne par tchat ou en posant votre question ;
ou encore par téléphone au 0 800 23 13 13, de 8h à 2h, 7 jours sur 7 (appel anonyme et gratuit).
Enfin, le site vous donne accès à de nombreux forums de discussion ainsi qu’à des témoignages.
Alors que le beau temps revient progressivement dans le ciel français, la tentation est grande de s’exposer. Attention néanmoins à se protéger du soleil rappelle l’Institut national du cancer (INCa).
Ainsi, l’INC a recommandé :
d’éviter de s’exposer entre 12 et 16 heures lorsque le soleil est au plus haut (les rayons UV sont les plus dangereux à ce moment-là) ;
de se couvrir avec des vêtements, un chapeau à larges bords et des lunettes de soleil afin de limiter les risques liés au soleil ;
de protéger particulièrement les enfants et les adolescents qui sont les plus vulnérables face au soleil (ils ont une peau et des yeux plus fragiles) ;
d’appliquer sur la peau une crème solaire (indice 30 minimum) toutes les 2 heures et systématiquement après la baignade ;
d’éviter de s’exposer aux lampes de bronzage par UV, les UV artificiels étant cancérogènes pour l’homme (il est inutile de chercher à préparer sa peau au soleil en s’exposant à ces lampes).
À noter :
Les professionnels qui travaillent en extérieur (agriculture, BTP, métiers du sport…) doivent également penser à se protéger plus particulièrement.
10 000 dons de sang sont nécessaires chaque jour et il manque aujourd’hui 25 000 poches pour atteindre les 100 000 poches en réserve nécessaires aux besoins des malades. La mobilisation des citoyens est donc essentielle, d’autant plus qu’aucun produit ne peut se substituer au sang des donneurs bénévoles.
L’EFS rappelle que les dons de sang doivent être réguliers et constants car la durée de vie des produits sanguins est limitée : 5 jours pour les plaquettes et 42 jours pour les globules rouges.
Où donner ?
Afin de vous aider à trouver le lieu de prélèvements proche de chez vous avec les types de dons possibles et les horaires d’ouverture, l’EFS propose une cartographie des collectes .
À noter :
Si vous avez entre 18 et 70 ans, pesez au moins 50 kg et êtes en bonne santé, vous pouvez donner votre sang. Cependant, avant de vous rendre dans l’un des sites de collecte, un questionnaire en ligne vous permet de savoir si vous êtes éligible ou pas.
Comme chaque année, le 14 juin est la journée mondiale des donneurs de sang. Mais, au fait, qui peut donner et comment ? Où cela peut-il se faire et quand ? Pour tout savoir, retrouvez les informations utiles sur le site du don de sang proposé par l’Établissement français du sang (EFS).
Qui peut donner son sang ?
Pour donner son sang, il faut :
avoir entre 18 et 70 ans (les plus de 60 ans étant soumis à l’approbation d’un médecin de collecte de l’EFS) ;
peser au minimum 50 kg et être en bonne santé.
Toutefois, afin d’assurer la sécurité des donneurs et des receveurs, il existe des cas pour lesquels il n’est pas possible de donner son sang.
Comment se passe le don du sang ?
Principe : entre 420 à 480 ml de sang sont prélevés, en fonction du poids du donneur ;
Durée : l’acte lui-même dure 8 à 10 minutes. Si l’on ajoute le temps de l’entretien pré-don, puis le temps de repos et de collation qui suit le prélèvement, le don de sang prend environ 45 minutes à 1 heure ;
Délais : il faut respecter un délai d’au moins 8 semaines entre 2 dons de sang ;
Fréquence : une femme peut donner son sang maximum 4 fois par an, un homme 6 fois par an.
À savoir :
En France, 4 valeurs fondent le don de sang :
l’anonymat : seul l’EFS connaît l’identité du donneur et du receveur, ainsi que les données le concernant ;
le volontariat : le don du sang est un acte libre, accompli sans aucune contrainte ;
le non-profit : le sang et les produits sanguins ne peuvent être source de profit ;
le bénévolat : le don de sang est bénévole et ne peut être rémunéré sous quelque forme que ce soit.
L’équipe de l’Etablissement français du sang vous attend à la salle Jean Théron du jardin public, de 14h30 à 19h30, à Poussan.
Le mois de juin est dédié à la Journée mondiale des donneurs de sang -14 juin – alors l’EFS compte sur vous pour montrer l’exemple ❣
Un doute sur votre capacité à donner ? Venez poser la question au médecin de collecte ou faites le test d’aptitude en ligne sur : https://dondesang.efs.sante.fr/test-aptitude-au-don ! #dondesang #dondevie #solidarité
Le mois de juin est un mois important pour l’EFS qui célèbre la Journée mondiale des donneurs de sang.
Le but de cet événement est à la fois de remercier les donneurs fidèles et d’en recruter de nouveaux. Mais aussi de réaliser un nombre important de prélèvements avant l’été, la période estivale étant sensible, car les départs en vacances entraînent une baisse de fréquentation des collectes.
La Haute Autorité de Santé (HAS) a réévalué le service médical rendu par les médicaments de la maladie d’Alzheimer et a conclu qu’ils présentaient une efficacité faible et des effets indésirables importants (digestifs, cardiovasculaires et neuropsychiatriques). En conséquence, un arrêté publié au Journal Officiel prévoit que ces médicaments ne seront plus pris en charge par l’Assurance maladie à compter du 1er août 2018.
La mesure concerne 4 médicaments (Aricept, Ebixa, Exelon, Reminyl) et leurs génériques, jusque-là remboursés à hauteur de 15 %, dont le coût pour l’Assurance maladie était évalué à environ 90 millions d’euros en 2015.
Concomitamment, et dans le cadre du Plan maladie neurodégénérative 2014-2019, la HAS publie un guide accompagné de fiches pratiques sur le parcours de soins [null – 779,86 Ko] et d’accompagnement des personnes malades et de leurs familles. Son objectif est de proposer aux professionnels des repères précis et des outils pour la mise en œuvre de soins coordonnés et d’aides adaptées dès les premiers signes jusqu’aux stades sévères de la maladie. Par ailleurs, le rôle des médecins généralistes dans le dépistage et l’accompagnement des 850 000 personnes malades a été renforcé.
À savoir :
Le bien fondé du remboursement des médicaments par l’Assurance maladie est régulièrement réévalué par la HAS afin de s’assurer qu’ils présentent un intérêt thérapeutique suffisamment important.
Qu’est-ce que le service médical rendu (SMR) ?
Le SMR est un critère qui prend en compte à la fois la gravité de la pathologie pour laquelle le médicament est indiqué et les données propres au médicament lui-même dans une indication donnée :
efficacité et effets indésirables ;
place dans la stratégie thérapeutique (notamment au regard des autres thérapies disponibles) et existence d’alternatives thérapeutiques ;
intérêt pour la santé publique.
En fonction de l’appréciation de ces critères, plusieurs niveaux de SMR ont été définis :
SMR majeur ou important ;
SMR modéré ou faible, mais justifiant cependant le remboursement ;
SMR insuffisant pour justifier une prise en charge par la collectivité.
Le SMR d’un médicament est mesuré à un moment donné. Il peut évoluer dans le temps et son évaluation peut être revue, notamment lorsque des données nouvelles sur lesquelles son appréciation se fonde sont produites, ou lorsque des alternatives plus efficaces apparaissent.
Qu’est-ce que l’amélioration du service médical rendu (ASMR) ?
L’ASMR correspond au progrès thérapeutique apporté par un médicament. En fonction de l’appréciation, plusieurs niveaux d’ASMR ont été définis :
ASMR I, majeure ;
ASMR II, importante ;
ASMR III, modérée ;
ASMR IV, mineure ;
ASMR V, inexistante, signifie « absence de progrès thérapeutique ».
Le niveau d’ASMR intervient dans la fixation du prix d’un médicament remboursable.
Comment arrêter de fumer ? Quel est le meilleur moment ? Comment faire face à l’envie de refumer ? Alors que le 31 mai est la journée mondiale sans tabac, retrouvez sur le site tabac-info-service.fr toutes les informations pratiques pour vous accompagner dans cette démarche pour arrêter la cigarette.
le tabac et moi (mon rapport au tabac, mon rapport à l’arrêt, les effets néfastes du tabac, ce que l’arrêt va m’apporter, comment arrêter ?) ;
j’arrête de fumer (je fais le point sur ma motivation, ma consommation et mes habitudes, je choisis ma stratégie, j’anticipe les difficultés, je choisis une date et je m’organise, je gère le jour J…) ;
je tiens bon (je fais face à l’envie, j’apprends à vivre sans tabac, je gère mes difficultés, ce que je dois faire si je refume quelques cigarettes) ;
j’aide un proche (j’aide un fumeur à arrêter, je dialogue avec mes enfants, je parraine…) ;
vos questions/nos réponses.
Par ailleurs, du lundi au samedi de 8h à 20h, vous pouvez également téléphoner au 39 89 (service gratuit + coût de l’appel) où des tabacologues vous répondront pour vous aider dans votre démarche d’arrêt du tabac.
Enfin, vous pouvez aussi bien sûr télécharger sur votre téléphone l’application Tabac info service afin de bénéficier d’un accompagnement 100 % personnalisé permettant de :
vous préparer pour le jour J ;
personnaliser le coaching en fonction de vos habitudes de vie ;
suivre en direct les bénéfices tant au niveau de votre santé qu’au niveau de votre porte-monnaie ;
gérer votre stress et votre poids grâce à des conseils d’experts et des exercices de relaxation…
À noter :
Les fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer peuvent bénéficier depuis peu d’une prise en charge de l’Assurance maladie à hauteur de 65 % avec :
la gomme à mâcher Nicotine EG 2 mg / 4mg (fruit ou menthe) ;
le dispositif transdermique en sachet (patch) Nicorretteskin 10 mg / 15 mg / 25 mg.
Les fumeurs qui souhaitent arrêter de fumer peuvent désormais bénéficier d’une prise en charge par l’Assurance maladie de deux traitements de substitution nicotinique. C’est en effet ce qu’a confirmé le ministère des Solidarités et de la Santé suite à la publication au Journal officiel de deux arrêtés modifiant la liste des spécialités pharmaceutiques remboursables aux assurés sociaux.
Cette prise en charge à hauteur de 65 % concerne :
la gomme à mâcher Nicotine EG 2 mg / 4mg (fruit ou menthe) ;
le dispositif transdermique en sachet (patch) Nicorretteskin 10 mg / 15 mg / 25 mg.
Cette aide doit permettre de supprimer l’avance de frais systématique tout en proposant le même tarif pour un même produit sur l’ensemble du territoire.
Par ailleurs, le ministère a confirmé que le forfait d’aide au sevrage de 150 € par an et par assuré est maintenu jusqu’à la fin de l’année 2018.
Rappel :
Le site Tabac info service propose également des informations utiles dans la rubrique j’arrête de fumer (motivation, stratégie, anticipation des difficultés, gestion du premier jour sans tabac…).
