2ème plateau satisfaisant pour les U11 du CAPoussan Foot

Pour la deuxième journée du championnat, les U10 – U11 se déplaçaient à Pérols ce samedi matin.L’image contient peut-être : 13 personnes, personnes souriantes, personnes debout, enfant et plein air

Belle victoire par 2 à 0 contre Frontignan. Buts de Noah et Milan.
Deuxième match plus compliqué contre Pérols soldé par un match nul et vierge.
Bravo à tous pour les efforts déployés car notre cage est reste inviolée.

ASP Rugby : belle après-midi pour les plus jeunes

Après les grands, place aux Cadets et Juniors en entente avec Thau rugby pour se lancer dans leurs championnats. meditP1140749
Ce samedi 6 Octobre au stade Albert BOUTOU devant un bon public :

RAS Thau-Poussan U16 contre RAS RCPV RC-VH : les cadets on perdu 36-34 mais ont gagné sur le tapis vert.

RAS Thau-Poussan U19- contre RAS RCPV RC-VH U19 : les juniors locaux ont gagné 66 -17.

 

Musculation : inscrivez-vous

Depuis près de 8ans la MJC de Poussan met à votre disposition une grande salle de remise en forme située dans le complexe sportif des Baux avec des locaux d’une surface de plus de 240m2  qui satisfont les adeptes de la musculation.

   Dans cet espace lumineux les sportifs s’entraînent sur un parc de machines toujours plus important et profitent des vestiaires hommes/femmes équipés de douches. Pour satisfaire les amateurs, le renouvellement régulier du matériel permet à chacun, selon son niveau et son exigence, de pouvoir suivre son propre programme parmi un large choix :

Remise en forme générale

Travail de tonicité, d’endurance, de souplesse ou remodelage de la  taille, des abdos, fessiers, cuisses, et pectoraux ou encore développement de la musculature, travail de la force et de l’explosivité…

Programme spécial féminines

remodelage, taille, abdos, fessiers, prise de force…

Programme spécial adolescents

En outre, le mercredi et le vendredi, à partir de 17 h, vous pourrez vous préparer physiquement à un autre sport comme le tennis, le golf ou le vtt, éventuellement en collaboration avec votre kinésithérapeute. Si vous le désirez , des moniteurs diplômés d’État animent des séances et seront présents lors de vos premières visites.

Ensuite, vous pourrez vous muscler en accès libre.

Pour les ados (14/17 ans) des séances dirigées avec les animateurs de 17 h 15 à 19 h 15 : lundi, mercredi et vendredi.

Les inscriptions sont toujours possibles, à la MJC à partir du 3 septembre aux heures d’ouverture de la MJC.

Après inscription, une carte magnétique vous sera remise pour l’accès à la salle moyennant une caution de 23 €. Salle fermée jusqu’au 11 septembre. Ouverture officielle de la salle le 11 septembre puis reprise des cours.

 

La tribune poussannaise était pleine pour encourager le MHSC

Dimanche, jour de derby entre le Montpellier Hérault Sport Club et le Nîmes Olympique !L’image contient peut-être : une personne ou plus et plein air

La tribune poussannaise était pleine pour encourager le MHSC.

Ce dimanche, les U10-U11 du CA Poussan ont pu assister à une démonstration des Pailladins qui ont dominé le match (3-0).L’image contient peut-être : une personne ou plus, personnes debout et chaussures

Les enfants ont apprécié.

Tous les résultats du CA Poussan

Tous les résultats du CA Poussan de ce Week-end. Le Club jouait à domicile dans toutes les catégories, samedi pour les enfants et dimanche pour les seniors.bianP1140539
-Pour les U12/U13:   Poussan-Vias 1-0
                              Poussan-Boujan sur Libron 0-1
-Pour les U10/U11:    Poussan- St Martin de Londres 0-1
                               Poussan-Gignac 2-1
-Pour les seniors dans le 1er tour de la Coupe d’Occitanie: défaite contre Gignac 2-5