Archives pour la catégorie Rando

Un week-end vraiment très sportif

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      L’ECP a organisé les 12 et 13 octobre dernier un week-end vélo autour du mont Ventoux.
Après avoir pris possession des chambres et avoir dégusté un rapide pique-nique, trois coureurs sont partis sur un parcours très vallonné de 85 kilomètres tandis que les 3 nouvelles recrues féminines, Isabelle Alibert, Nathalie Davoine et Bénédicte Gallart, encadrées par Philippe Gallart, s’étaient lancés le défi d’atteindre le chalet Renard.
Ce challenge représentait tout de même un parcours de 13 kilomètres avec un dénivelé de 9 a 10%.
Malgré un effort considérable deux d’entre elles n’ont pas pu atteindre l’objectif fixé mais ont tout de même parcouru 10 km. Seule Nathalie Davoine, encouragée par Philippe, a réussi à atteindre le chalet.                                                 (Archives)

Le dimanche 13 octobre, pour bien terminer ce week-end sportif, les coureurs masculins (Alibert Gérard, Franck Laurens, Yves Mira et Robert Tofaletti) se sont attaqués à l’ascension du mont Ventoux  et ont tous relevé le défi.

L’ECP donnera rendez-vous rapidement à tous ses adhérents pour un prochain défi.
A noter que la prochaine assemblée générale du club aura lieu le vendredi 6 décembre 2013 à la Salle Jean Théron à partir de 18 h 00. L’ECP profitera de cette réunion pour élire un nouveau président.

Le Marathon Sétois a reconnu le parcours du 1er Trail Urbain

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 Ils étaient 52 (et un chien !) ce dimanche matin, à 9h30, au départ de la rue du Dauphiné à Sète. Des hommes, des femmes de tous âges, en groupes, en clubs  (Lavérune étant présent en force)ou en individuels, tous venus à l’invitation d’Alain Rosselli, le président du Marathon Sétois, pour reconnaître le parcours du 1er Trail Urbain Sétois qui va se courir le 1er décembre prochain.

14km300, 300m de dénivelé + et-, un parcours qui passe  (deux fois)par la zone Natura 2000 des Pierres Blanches, par les redoutables escaliers aux centaines de marches de la Craque, de la Montmorencette et du Mas Rousson, par les chemins tortueux du mont St Clair et enfin par la plage de la Corniche, piste d’accès à l’arrivée, rue du Dauphiné, derrière le complexe sportif Joliot Curie : c’est un véritable régal pour les puristes du trail, qui concilieront ici les difficultés naturelles et urbaines d’un joli parcours que nos coureurs dimanche ont donc reconnu, tranquillement, avec des pauses pour s’attendre et discuter et enfin reconnaître les mérites de cette nouvelle épreuve mise sur pied par Alain Rosselli et son équipe organisatrice.

Si le peloton est parti sous une grisaille automnale et un crachin inhabituel, il est arrivé vers midi sous un soleil resplendissant en passant parmi les baigneurs  et les promeneurs d’un dimanche presque estival. L’idéal serait de retrouver ce temps le 1er décembre. En attendant les inscriptions (sur ATS Sports) progressent et devraient atteindre au moins les 300 participants, plus si affinités…. !

L’équipe organisatrice s’emploie à parfaire le moindre détail de l’organisation avec tous les bénévoles et les partenaires locaux et extérieurs  qui voudront bien se joindre à elle ce dimanche-là, pour assurer la réussite de l’épreuve.

Comme à un départ de course, ça discute…

Et hop, direction les Pierres Blanches

Le Mas Rousson? « Mortel ! » selon un avis, au passage!

Le président Rosselli, dans « son » Mas Rousson!

De la bonne humeur, toujours.

Et c’est reparti vers les Pierres Blanches.

Avant de finir en beauté, le long de la plage du Lido

Pour en savoir plus et tout, même:

http://www.setetrailurbain.com/

Une randonnée pour le Téléthon

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     L’association Pierres & Chemins de la Moure, a organisé, dans le cadre de sa participation au Téléthon 2013, une randonnée dans la garrigue de Poussan. Comme l’année dernière, c’est sans doute la météo qui a découragé les participants à cette découverte de notre environnement.

Il y avait cependant 10 adultes et 2 enfants qui ont courageusement bravé les éléments. De pluie il n’y pas eu, et c’est en transpiration que le groupe de marcheurs et de marcheuses est arrivé au sommet du Puech de Bouissat (172m d’altitude) !

Le ciel nuageux et la brume, n’ont pas permis de profiter au maximum du merveilleux paysage que l’on peut d’ordinaire contempler de ce promontoire. Le retour s’est effectué en passant par le désormais célèbre  Abeuradou de Bonnefoy . Pour beaucoup d’entre eux, c’était une première sur cet itinéraire balisé en bleu au départ de la bergerie du Catau.

A l’arrivée, sur la place de Cabrolous, un goûter offert par l’association les « 24 heures de Poussan » récompensait les randonneurs.

L’Entente Poussan Balaruc à l’honneur au Marathon de Montpellier

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     3 membres de l’Entente ont porté haut les couleurs du club lors du marathon de Montpellier : Jérôme Valtierra a réalisé moins de 3 h 30 (3 h 26), Laurent Gimenez, 4 h 26 et Christian Portéro a effectué une performance remarquable : 3 h 20. Il finit 1er de la catégorie V3 (+ de 60 ans).

La performance est collective, grâce notamment aux accompagnateurs : Dédé, Aline, Agathe et Fabien.

. De plus, une équipe composée de Didier et Théa Maris, et Alexandre L’Hostette a couru le relais.

Ce dimanche, c’est Arnaud Leduc qui va se frotter aux 42,195 km de bitume sur le marathon de Toulouse avec l’objectif de passer sous les 3h.

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Les entraînements du mardi et jeudi 18h30 (départ du gymnase) portent leurs fruits. Groupe régulier d’une quinzaine de coureurs. Plus de 40 adhérents.

Les prochaines échéances : foulées des droits de l’homme à Montbazin et 20 km de Montpellier.

Pour les journées du patrimoine

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 Les journées du patrimoine sont prévues les 14 et 15 septembre.

 A l’occasion de la trentième édition des Journées du Patrimoine, la Mairie de Poussan propose une balade contée permettant de découvrir sous une autre forme le paysage et l’histoire de la commune.

« Si la garrigue m’était contée… »

Elle sera proposée par la Compagnie de l’Empreinte

Delphine Nappée, conteuse, vous proposera d’aller à la découverte de la garrigue, de son patrimoine naturel et humain, par le sentier des contes et autres récits. Au cours de cette petite randonnée, l’approche naturaliste et historique s’enrichira d’une dimension sensible et poétique.

Ce sera l’occasion pour enfants et adultes de partager le plaisir de la balade en pleine nature et de savourer des histoires tour à tour, drôles ou poétiques, cocasses ou énigmatiques.

Capitelles, clapas, chêne kermès, chêne vert, laurier, vigne, vue sur les étangs et la mer : autant de prétexte à nourrir sa curiosité et son imaginaire…

Public : Tout-public à partir de 6 ans

Tarif : gratuit

Durée : 2 h plus le pique-nique

Date : Dimanche 15 septembre 2013

Départ : 10 h du parking du Skate Park de Poussan,  maximum 3 kms

Conseils pratiques :pensez à prendre des chaussures de marches ou baskets, un chapeau, de l’eau, un pique-nique

Nombre de personnes : 25 personnes maximum sur réservation

Réservation obligatoire : 06 84 23 86 48 ou cie.empreinte@outlook.fr