Savoir se défendre en cas d’agression, dans la rue ou ailleurs, peut « sauver » la vie. C’est dans le cadre de la Semaine de lutte contre les violences faites aux femmes, que Sète agglopôle méditerranée a organisé  lundi 25 novembre une séance de formation aux gestes de self-défense, dont  15 femmes ont pu bénéficier.

De tous âges et issues de différentes collectivités mais aussi des femmes victimes en cours de suivi (agglo, mairie, CCAS, associations diverses,), ces quinze femmes ont pu apprendre les premiers gestes par un professeur de Sambo pour se dégager d’une emprise physique, d’une saisie, par un agresseur. Cette séance a ainsi permis de retrouver confiance en soi, de mémoriser certains automatismes, et même pour certaines, suscité l’envie de pratiquer un sport de self défense.  Quatre autres séances seront organisées par l’agglopôle au fil de ces prochains mois avec d’autres femmes.