Le longe côte est un sport récent qui se pratique dans l’eau en bord de mer et est affilié à la fédération française de randonnée pédestre.
C’est un sport pratiqué à l’origine dans le nord de la France (Dunkerque, Bray-Dunes), sur des plages de sable, consistant à marcher avec de l’eau jusqu’au diaphragme en s’aidant éventuellement d’une pagaie pour avancer.
Depuis 2010 le concept s’est diffusé et des clubs de longe-côte se sont créés en région PACA (Var, Alpes-Maritimes), en Normandie (Calvados, Manche) et en Bretagne (Ille-et-Vilaine) jusqu’à couvrir l’ensemble des littoraux de France métropolitaine avec des implantations à l’étranger. 
Et le 11 mai dernier avait lieu le championnat régional d’ Occitanie qualificatif pour le championnat de France.
En 1000 mètres Tierce, course en équipe de 3, François Bordenave a obtenu la médaille d’argent en compagnie d’ Alain Gibello et Thierry Fenneteaux.
L’ équipe est qualifiée pour le championnat de France.
Ils sont membres du club de Sète Escapade qui a particulièrement brillé lors de ce championnat.
Ce sport est accessible à tous des plus jeunes aux plus anciens.
Il est bénéfique pour la santé et ne présente aucun traumatisme.
Il peut se pratiquer en loisir ou en compétition.
Chaque semaine Sète Escapade propose et encadre 3 entraînements avec plusieurs niveaux.
Pour plus de renseignements il suffit de consulter le site de Sète Escapade.
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